Науковці виявили групу нейронів у гіпоталамусі, які відповідають за те, як стрес впливає на сон і пам’ять. Ці нейрони виділяють гормон кортикотропін і грають важливу роль у реакціях на стрес. Вчені виявили, що активація цих нейронів порушує сон та пам’ять, а їх блокування може поліпшити якість сну і здатність запам’ятовувати. Дослідження проводили з мишами, які були піддані стресовим ситуаціям, і результати підтвердили взаємозв’язок між стресом, сном і пам’яттю. Вчені вважають, що ці відкриття можуть допомогти розробити нові методи лікування стресових і психіатричних розладів, таких як депресія та посттравматичний стресовий розлад.
